http://www.khamchuabenh.com/index.php Khám chữa bệnh, khám bệnh, chữa bệnh, bài thuốc, y học zh-cn Powered by Bo-blog 2.0.2 sp2 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4501 <> Dinh dưỡng Fri, 03 Sep 2010 03:39:41 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4501 Không phải chỉ riêng mẹ Mít mà rất nhiều các mẹ khác đang ra sức tìm kiếm những đồ ăn giúp con thông minh. Âu cũng phải vì đa số người Việt Nam đều có quan niệm “Ăn gì bổ nấy”.
Các bố mẹ thường xuyên cho con ăn óc heo hấp trứng gà khi còn còn nhỏ để “bổ óc” giúp con phát triển trí não và tài giỏi. Khi con lớn hơn, đi học và đi thi, mẹ lại cho con ăn đậu đỏ nấu với bí đỏ để thi đậu, ăn xôi đỗ, mà tránh ăn chuối, trứng gà, trứng vịt.
aFamily đã thử làm một cuộc “điều tra” về ích lợi thật sự của các món ăn thông minh đó.
Món óc heo hấp lòng đỏ trứng gà
Óc heo là thực phẩm giàu chất béo, đặc biệt là cholesterol. Thành phần chủ yếu của óc heo là nước (80%), cholesterol (2195mg/100g), các acid béo no (2,080mg/100g). Óc heo chứa ít yếu tố vi lượng và vitamin nhưng lại nhiều nước nên năng lượng thấp (123Kcal/100g) và là môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn.
Trứng gà là thực phẩm chứa nhiều đạm, nhiều vitamin và cũng giàu chất béo. Trong 100g trứng gà toàn phần có 14,8g đạm, 11,6g chất béo, 470mg cholesterol, 700mcg vitamin A. Trong 100g lòng đỏ trứng gà có 13,6g đạm, 29,8g chất béo, 200mg cholesterol và 900mcg vitamin A.
Nhìn qua thành phần, món “óc hấp lòng đỏ trứng gà” có rất nhiều cholesterol, ít đạm và ít chất dinh dưỡng. Theo khuyến cáo của Viện dinh dưỡng, lượng cholesterol ăn vào trong 1 ngày của một người bình thường là dưới 300mg. Nếu ăn quá nhiều cholesterol sẽ gây ra bệnh xơ vữa động mạch, cao huyết áp và đột quỵ. Trong thực tế các bé dễ bị tiêu chảy, nôn mửa khi ăn món này nếu không được bảo quản kỹ vì quá nhiều chất béo và dễ bị hư hỏng vì vi khuẩn dễ sinh sôi.
Món ăn này giúp bé có thông minh hơn không và có nên cho bé ăn không, mẹ hãy thử trả lời xem nhé!

Món đậu và bí đỏ
Đây là thực phẩm giàu đạm, giàu béo, giàu acid béo không no không cần thiết, giàu vi chất dinh dưỡng. Trong 100g đậu đỏ có 34g đạm, 18,4g chất béo, 165mg canxi, 11mg sắt, 236mg mange, 3,8mg kẽm, không cholesterol. Bí đỏ là thực phẩm giàu vitamin: Vitamin B1, PP, Betacaronten (Tiềm thân của Vitamin A), giàu vi chất như mangan, kali, đồng.
Ăn những thực phẩm này giàu đạm, giàu vi chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe nói chung và trong chế độ ăn hàng ngày chứ không phải chờ đến kỳ thi. Tuy nhiên nếu ăn nhiều bí đỏ trẻ em sẽ bị vàng da do dư betacaronten. Và trong những ngày thi trẻ lại cần những thức ăn cung cấp năng lượng ngay như các loại bột đường. Một bữa ăn cân đối, hợp khẩu vị sẽ tốt hơn một món ăn mà trẻ không thích tí nào. Hơn nữa, cứ đến  hẹn lại lên lại phải ăn món đó.
Thực tế, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh được “ăn óc bổ óc” và qua đó tăng cường trí thông minh của trẻ, cũng như trẻ ăn đậu đỏ, bí đỏ thì thi dễ đậu hơn. Chỉ có những nghiên cứu thấy rằng nếu trẻ không bị suy dinh dưỡng bào thai và khi còn nhỏ thì sẽ phát triển tốt các chức năng trong đó có bộ não.
Các mẹ hãy cho con ăn một chế độ ăn đa dạng, đầy đủ dưỡng chất. Đó mới là cách giúp con phát triển một cách toàn diện.
(Theo afamily)
Đông y chữa bệnh hiệu quả cao. Tham khảo thông tin tại địa chỉ Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn - Lô 22 Lê Hồng Phong - Hải Phòng ]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4500 <> Dinh dưỡng Fri, 03 Sep 2010 03:31:29 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4500 Vitamin C còn gọi là acid ascorbic. Nó tồn tại trong cơ thể chúng ta dưới hai dạng D và L, tham gia vào các hoạt động khác nhau của cơ thể. Dạng D không có hoạt tính sinh học. Dạng L khi bị ôxy hóa lần đầu chuyển thành acid dehydro ascorbic (hơi ngả màu) vẫn còn hoạt tính sinh học của vitamin C. Nếu tiếp tục ôxy hóa nữa sẽ thành diketo golunat (màu vàng sẫm) mất hoạt tính sinh học của vitamin C.


1. Thúc đẩy sự hình thành collagen

Khi thiếu vitamin C, quá trình tổng hợp collagen gặp trở ngại, khiến các vết thương lâu lành dẫn đến xuất huyết ở nhiều mức độ khác nhau (vỡ mao mạch, chảy máu dưới da, chảy máu lợi, vỡ mao mạch, gây nhiều đám xuất huyết), thành mạch yếu… là các hiện tượng thường thấy ở bệnh scobat.

2. Chất kích hoạt enzyme

Vitamin C có thể bảo vệ vitamin A, vitamin E, và các axit béo thiết yếu khỏi bị tiêu huỷ; làm cho sắt (2) có trong thức ăn được duy trì trong trạng thái hoàn nguyên, thúc đẩy sự hấp thụ sắt và chuyển dịch tồn trữ sắt trong cơ thể. Làm cho can-xi trong thành ruột không bị kết tủa, giúp cải thiện tỷ lệ hấp thụ can-xi vào cơ thể. Tham gia phản ứng hydroxyt của cholesterol thành axit cholic, có hiệu quả nhất định trong điều trị thiếu hồng cầu.

3. Tham gia quá trình chuyển hóa cholesterol

Giúp 80% cholesterol chuyển hóa thành sulfat tan trong nước để bài tiết khỏi cơ thể, giảm hàm lượng cholesterol trong máu; loại bỏ cholesterol tích tụ trong động mạch; gia tăng các thành phần có ích của máu như lipoprotein, có ý nghĩa quan trọng trong phòng chống xơ vữa động mạch.

4. Tham gia quá trình bài tiết chất độc khỏi cơ thể

Tiếp tục ô-xy hóa thành glutathione (diketo golunat) cùng với chất độc trong cơ thể bị bài tiết ra ngoài.

5. Phòng chống ung thư

Việc giảm vitamin C trong đường tiêu hóa ngăn chặn sự hình thành nitrosamines, có hiệu quả ngăn ngừa sự xuất hiện của các khối u đường tiêu hóa; ngoài ra vitamin C còn tham gia trong tổng hợp collagen, giúp các tế bào kẽ duy trì cấu trúc bình thường, làm giảm quá trình phát triển của tế bào ung thư.

6. Chống cảm lạnh

Vitamin C có thể cải thiện khả năng kháng bệnh của các tế bào miễn dịch và tăng cường miễn dịch của cơ thể và miễn dịch humoral, loại bỏ các yếu tố gây bệnh, giữ hệ hô hấp được bảo toàn. Khi thiếu nó, biểu mô tế bào kháng bệnh ở khí quản và phế quản bị giảm xuống. Các thí nghiệm cho thấy, uống 1.000 mg vitamin C mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ bị cảm lạnh và giảm 23% các triệu chứng cảm cúm.

7. Bảo vệ da, chống nếp nhăn

Vitamin C là chất kích hoạt enzyme, có thể gia tăng sự hoạt động của một số kim loại, giúp da chống lại các gốc tự do sinh ra bởi tia cực tím, tránh sự xuất hiện của tàn nhang, thúc đẩy sự trao đổi chất, góp phần ngăn ngừa lão hóa da.

Chú ý:

- Vitamin C chủ yếu có trong rau quả tươi. Các loại thực phẩm giàu VC như cam, táo, sơn tra, chanh, kiwi, cà chua, ớt xanh, giá đậu (đậu xanh giá đậu hơn giá đậu xanh), bông cải xanh và một loạt các loại rau lá sẫm.

- Nếu chế độ ăn uống không đáp ứng được nhu cầu vitamin C của cơ thể con người, bạn có thể thay thế bằng dạng viên bổ sung (2-3 viên mỗi ngày). Vitamin C là chất hòa tan trong nước, nếu lượng Vitamin C trong cơ thể đã dư thừa, chúng tự động bài tiết khỏi cơ thể, không mang độc tính. Ngoài ra, người hút thuốc lá, aspirin, thuốc tránh thai, thường xuyên căng thẳng tâm lý và làm việc trong môi trường nóng bức có thể tăng cường bổ sung lượng vitamin C cho cơ thể.

- Các sản phẩm mỹ phẩm thường chứa nhiều thành phần vitamin C, dùng không đúng cách sẽ gây ra tác dụng phụ. Vitamin C có tính thẩm thấu mạnh, sử dụng quá nhiều khiến da bị mất nước, khô da và thậm chí đỏ dát da. Vitamin C có trong mỹ phẩm có thể được điều chế qua nhiều hình thức. Vì vậy, phụ nữ muốn làm đẹp, hãy dùng rau quả tươi và hoa quả để sự hấp thụ vitamin C được tốt hơn.

(Theo Dân Trí)
]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4499 <> Dinh dưỡng Fri, 03 Sep 2010 03:22:48 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4499 mất ngủ, hoặc đau người, nhức xương, hay con bạn bị rôm sảy, giun kim..., hãy thử dùng thiên lý để cải thiện.

Ngoài tác dụng làm rau ăn, thiên lý còn được dùng chữa một số bệnh cho kết quả tốt. Thiên lý có chứa chất xơ, chất đạm, chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, tiền vitamin A (caroten), photpho, sắt. Đặc biệt, nó còn chứa kẽm với hàm lượng khá cao, rất tốt cho trẻ em đang lớn, người già yếu mệt và giảm được chứng phì đại tuyến tiền liệt. Canh hoa thiên lý có tác dụng bổ dưỡng, an thần, bớt mệt mỏi, ngủ ngon giấc, chữa được chứng sốt nhẹ, lao lực, nóng trong người.
Chữa chứng mất ngủ: Lấy 30 gr hoa thiên lý, 10 gr hoa nhài, 15 gr tâm sen. Các vị trên sắc kỹ lấy nước uống trong ngày. Dùng  3 - 5 ngày.

Chữa chứng hoa mắt, chóng mặt: Hoa thiên lý, bạch cúc mỗi vị 10 gr, lá đinh lăng, rau má mỗi vị 8 gr, ngải cứu 12 gr rửa sạch, sắc uống ngày một thang, chia làm ba lần trong ngày. Dùng liền 5 ngày.

Chữa chứng đau người, nhức xương: Hoa thiên lý xào thịt bò, hoặc luộc chấm muối vừng ăn hằng ngày.

Phòng rôm sảy mùa hè: Trẻ lớn và người lớn ăn canh hoa thiên lý, lá thiên lý non, còn trẻ ăm dặm có thể nghiền lá non và hoa thiên lý, quấy bột, cháo cho trẻ rất tốt, rất mát.

Trị giun kim: Dùng 40 gr hoa thiên lý nấu canh ăn liên tục 7 - 10 ngày, cho kết quả rất tốt (theo kinh nghiệm dân gian)

Trị chứng sa dạ con ở phụ nữ (độ 1 - 2) và chứng trĩ ngoại: Lấy 100 gr lá thiên lý, 5 gr muối ăn. Lá thiên lý tươi non và bánh tẻ rửa sạch, giã nhỏ, thêm muối bọc trong miếng gạc sạch đắp vào búi trĩ hay dạ con bị sa (đã được rửa sạch bằng nước thuốc tím).
(Theo Đất Việt)
Đông y chữa bệnh hiệu quả cao. Tham khảo thông tin tại địa chỉ Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn - Lô 22 Đường Lê Hồng Phong - Hải Phòng ]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4498 <> Dinh dưỡng Fri, 03 Sep 2010 03:14:07 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4498
Dứa rất dồi dào nguồn vitamin và khoáng chất như kali, chất xơ, canxi, vitamin C. Đặc biệt, đây còn là loại trái cây không béo và ít cholesterol.
Ăn dứa sẽ giúp cơ thể bạn có bộ xương khỏe mạnh nhờ sự hiện diện của khoáng chất mangan. Ngoài ra, dứa cũng giúp duy trì nướu khỏe.
Bên cạnh đó, dứa còn chứa nhiều beta-carotene nên rất tốt cho đôi mắt, giúp bạn ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng. Ăn dứa cũng giúp chúng ta kháng lại chứng viêm khớp.
Nếu bị cảm cúm hay ho, dứa cũng là loại trái cây bạn nên lựa chọn vì tác dụng giảm ho và tan đờm.
Dứa cũng là thực phẩm kích thích tiêu hóa và giúp ngăn ngừa nguy cơ máu vón cục.
Theo PNO
]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4292 <> Tiêu hóa Thu, 02 Sep 2010 13:50:46 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4292 dung2jns@gmail.comViêm loét dạ dày, hang vị, tá tràng, đại tràng là một căn bệnh khó chữa, nó ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Dạ dày là một trong những vị trí đầu tiên trong đường tiêu hóa phải xử lý thức ăn từ bữa ăn hàng ngày. Nhờ những co thắt sinh lý nhẹ nhàng và sự hòa trộn với dịch tiết trong dạ dày mà thức ăn được dễ dàng hấp thu ở ruột. Khi bạn ăn uống không điều độ, lo âu, tress, hay dùng các thuốc kháng viêm, giảm đau (nhất là các thuốc trị đau khớp),... làm dạ dày tiết nhiều axít hơn (giống như a xít trong bình ắc-qui). Khi đó chất nhầy ở vách dạ dày không còn đủ sức để bảo vệ dạ dày, chất ít dư thừa này sẽ "ăn mòn" dần vách dạ dày. Kết quả là bạn bị khó tiêu, đầy bụng, đau thượng vị,... thậm chí bị ổ loét ở dạ dày tá tràng. Gần đây một loại vi khuẩn tên là Helicobacter pylori cũng dã được xác nhậ n là một thủ phạm gây ra viêm loét dạ dày - tá tràng.
Vậy có cách nào để loại trừ tận gốc căn bệnh này không? Xin thưa cùng các bệnh nhân gia đình tôi có đơn thuốc Nam gia truyền.
Chuyên trị : Đau dạ dày, thượng vị, Viêm hang vị phù nề xung huyết, viêm loét hành tá tràng, đại tràng , đầy hơi... (Bệnh nhân thường có các triệu chứng như đau bụng lâm râm ở bụng vùng thượng vị, có khi đau sốc sang hai bên sườn, đau ra sau lưng, hay bị nôn oẹ, ợ chua, ợ hơi, ứa nước miếng, rêu lưỡi dầy thường xuyên bị táo bón hoặc đi ngoài phân sống).
Chỉ 180.000 vnd (chưa tính cước vận chuyển) bệnh nhấn sẽ có phương thuốc Nam gia truyền đảm bảo 100% là sẽ chữa khỏi bệnh cho bạn kể cả bệnh nhân lâu năm đã mãn tính.
  Gia đình tôi đã chữa cho rất nhiều người khỏi bệnh trên khắp mọi miền đất nước từ Móng Cái Quảng Ninh đến tận cùng tổ quốc như Năm Căn Cà Mau hay Phú Quốc Kiên Giang.
Ai cần xin liên hệ : Đào Tiến Dũng xóm Tiền Phong 1 xã Nam Mỹ Huyện Nam Trực tỉnh Nam Định , email : dung2jns@gmail.com , mobile 0912.016.485 . Tôi sẽ gửi thuốc đến tân nhà cho ai có nhu cầu .Khi nhận được thuốc sẽ có hướng dẫn cụ thể .
(Thanh toán sau khi ngươi bệnh nhận được thuốc.) ]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?3669 <> Tiêu hóa Thu, 02 Sep 2010 13:40:44 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?3669 Viêm loét dạ dày, tá tràng, đại tràng là một căn bệnh khó chữa, nó ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Dạ dày là một trong những vị trí đầu tiên trong đường tiêu hóa phải xử lý thức ăn từ bữa ăn hàng ngày. Nhờ những co thắt sinh lý nhẹ nhàng và sự hòa trộn với dịch tiết trong dạ dày mà thức ăn được dễ dàng hấp thu ở ruột. Khi bạn ăn uống không điều độ, lo âu, tress, hay dùng các thuốc kháng viêm, giảm đau (nhất là các thuốc trị đau khớp),... làm dạ dày tiết nhiều axít hơn (giống như a xít trong bình ắc-qui). Khi đó chất nhầy ở vách dạ dày không còn đủ sức để bảo vệ dạ dày, chất ít dư thừa này sẽ "ăn mòn" dần vách dạ dày. Kết quả là bạn bị khó tiêu, đầy bụng, đau thượng vị,... thậm chí bị ổ loét ở dạ dày tá tràng. Gần đây một loại vi khuẩn tên là Helicobacter pylori cũng dã được xác nhậ n là một thủ phạm gây ra viêm loét dạ dày - tá tràng.

Vậy có cách nào để loại trừ tận gốc căn bệnh này không? Xin thưa cùng các bệnh nhân gia đình tôi có đơn thuốc Nam gia truyền

Chuyên trị : Đau dạ dày, thượng vị, viêm loét hành tá tràng, đại tràng , đầy hơi... (Bệnh nhân thường có các triệu chứng như đau bụng lâm râm ở bụng vùng thượng vị, có khi đau sốc sang hai bên sườn, đau ra sau lưng, hay bị nôn oẹ, ợ chua, ợ hơi, ứa nước miếng, thường xuyên bị táo bón hoặc đi ngoài phân sống).
Chỉ 180.000 vnd (chưa tính cước vận chuyển) bệnh nhấn sẽ có phương thuốc Nam gia truyền đảm bảo 100% là sẽ chữa khỏi .Chúng tôi đã chữa cho rất nhiều người khỏi bệnh trên khắp mọi miền đất nước kể cả bệnh đã mãn tính.
Ai cần xin liên hệ : Đào Tiến Dũng xóm Tiền Phong 1 xã Nam Mỹ Huyện Nam Trực tỉnh Nam Định , email : dung2jns@gmail.com , mobile 0912.016.485 . Tôi sẽ gửi thuốc đến tân nhà cho ai có nhu cầu .Khi nhận được thuốc sẽ có hướng dẫn cụ thể .
(Thanh toán sau khi ngươi bệnh nhận được thuốc. )[/b] ]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4497 <> Bệnh tiểu đường Wed, 01 Sep 2010 08:19:06 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4497 tiểu đường là cải bắp, rau chân vịt, đậu Hà Lan.
Kết quả nghiên cứu vừa được công bố của các bác sĩ thuộc Đại học Leicester (Anh) cho thấy, một chế độ ăn hợp lý với nhiều loại rau xanh sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ tiểu đường đối với những người ở tuổi trung niên.
Theo nghiên cứu trên, ở những người ăn đều đặn 106 gr rau xanh mỗi ngày, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 giảm đến 14%. Các nhà khoa học giải thích, rau xanh có nhiều thành phần giúp hạn chế sự phát triển của bệnh tiểu đường như vitamin C và magnesium.
Các loại rau xanh được các chuyên gia khuyến cáo ưu tiên sử dụng bao gồm cải bắp, rau chân vịt hay đậu Hà Lan.
(Theo datviet) ]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4496 <> Thông tin hoạt động Wed, 01 Sep 2010 08:16:17 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4496 đái tháo đường.

Bác sỹ Eleanor Bimla Scharz, ĐH Y khoa Pittsburgh Scharz cho biết, nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm trên 2233 phụ nữ từ 40-78 tuổi, trong đó 405 người chưa làm mẹ, 1125 bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ và 703 bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ.
Theo bà, những phụ nữ đã từng cho con bú sữa mẹ thì ít có khả năng mắc đái tháo đường. Những bà mẹ chưa cho con bú thì tăng 2 lần khả năng mắc bệnh so với các bà mẹ chưa sinh con.
Theo bà Schwarz, mối liên hệ giữa tiểu đường và cho con bú sữa mẹ có thể được giải thích bằng mỡ bụng. Những bà mẹ không cho con bú sẽ có nhiều mỡ bụng hơn khi nhiều tuổi, vì thế cho con bú sữa mẹ sẽ giúp các bà mẹ trẻ giảm cân. Mỡ bụng tăng nguy cơ mắc tiểu đường khi bạn lớn tuổi.
Bà Kimberly D Gregory, phó giám đốc Trung tâm cải thiện chất lượng sức khỏe phụ nữ ở Los Angeles cũng cho rằng chăm sóc con bằng sữa mẹ sẽ giúp bạn giảm cân nhanh và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường về sau.
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ, bú mẹ không chỉ giúp con bạn nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất giúp chúng phát triển và bảo vệ cơ thể, mà con giúp cho người phụ nữ giảm được nhiều nguy cơ bệnh tật.
Nếu bạn đã biết cho con bú sẽ giúp các bà mẹ giảm chảy máu sau khi sinh, giảm tỷ lệ ung thư vú… thì giờ đây bạn sẽ biết thêm rằng, những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ trong 1 tháng hoặc lâu hơn giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường về sau.
(Theo giadinh.net)
]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4495 <> Thông tin hoạt động Wed, 01 Sep 2010 08:13:47 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4495 đái tháo đường.

Bác sỹ Eleanor Bimla Scharz, ĐH Y khoa Pittsburgh Scharz cho biết, nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm trên 2233 phụ nữ từ 40-78 tuổi, trong đó 405 người chưa làm mẹ, 1125 bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ và 703 bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ.
Theo bà, những phụ nữ đã từng cho con bú sữa mẹ thì ít có khả năng mắc đái tháo đường. Những bà mẹ chưa cho con bú thì tăng 2 lần khả năng mắc bệnh so với các bà mẹ chưa sinh con.
Theo bà Schwarz, mối liên hệ giữa tiểu đường và cho con bú sữa mẹ có thể được giải thích bằng mỡ bụng. Những bà mẹ không cho con bú sẽ có nhiều mỡ bụng hơn khi nhiều tuổi, vì thế cho con bú sữa mẹ sẽ giúp các bà mẹ trẻ giảm cân. Mỡ bụng tăng nguy cơ mắc tiểu đường khi bạn lớn tuổi.
Bà Kimberly D Gregory, phó giám đốc Trung tâm cải thiện chất lượng sức khỏe phụ nữ ở Los Angeles cũng cho rằng chăm sóc con bằng sữa mẹ sẽ giúp bạn giảm cân nhanh và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường về sau.
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ, bú mẹ không chỉ giúp con bạn nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất giúp chúng phát triển và bảo vệ cơ thể, mà con giúp cho người phụ nữ giảm được nhiều nguy cơ bệnh tật.
Nếu bạn đã biết cho con bú sẽ giúp các bà mẹ giảm chảy máu sau khi sinh, giảm tỷ lệ ung thư vú… thì giờ đây bạn sẽ biết thêm rằng, những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ trong 1 tháng hoặc lâu hơn giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường về sau.
(Theo giadinh.net)
]]> http://www.khamchuabenh.com/read.php?4494 <> Bà mẹ - Trẻ em Wed, 01 Sep 2010 08:12:10 +0000 http://www.khamchuabenh.com/read.php?4494 đái tháo đường.

Bác sỹ Eleanor Bimla Scharz, ĐH Y khoa Pittsburgh Scharz cho biết, nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm trên 2233 phụ nữ từ 40-78 tuổi, trong đó 405 người chưa làm mẹ, 1125 bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ và 703 bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ.
Theo bà, những phụ nữ đã từng cho con bú sữa mẹ thì ít có khả năng mắc đái tháo đường. Những bà mẹ chưa cho con bú thì tăng 2 lần khả năng mắc bệnh so với các bà mẹ chưa sinh con.
Theo bà Schwarz, mối liên hệ giữa tiểu đường và cho con bú sữa mẹ có thể được giải thích bằng mỡ bụng. Những bà mẹ không cho con bú sẽ có nhiều mỡ bụng hơn khi nhiều tuổi, vì thế cho con bú sữa mẹ sẽ giúp các bà mẹ trẻ giảm cân. Mỡ bụng tăng nguy cơ mắc tiểu đường khi bạn lớn tuổi.
Bà Kimberly D Gregory, phó giám đốc Trung tâm cải thiện chất lượng sức khỏe phụ nữ ở Los Angeles cũng cho rằng chăm sóc con bằng sữa mẹ sẽ giúp bạn giảm cân nhanh và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường về sau.
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ, bú mẹ không chỉ giúp con bạn nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất giúp chúng phát triển và bảo vệ cơ thể, mà con giúp cho người phụ nữ giảm được nhiều nguy cơ bệnh tật.
Nếu bạn đã biết cho con bú sẽ giúp các bà mẹ giảm chảy máu sau khi sinh, giảm tỷ lệ ung thư vú… thì giờ đây bạn sẽ biết thêm rằng, những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ trong 1 tháng hoặc lâu hơn giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường về sau.
(Theo giadinh.net)
]]>